Diary Archive

2012年1月のリセットツアー。行ってきました「稲荷山健康センター」。

リセットツアーも今回で6回目。
今回のテーマは、「温泉でボーーーっとして時間セレブを体験しようぜ」っていう試み。
むむ、時間セレブとかゾクゾクする。

2011/01/31（火）稲荷山健康センター。
岡山県内では広くて充実した温泉施設かと。半日ボーっとしたいので、休憩ルームと漫画コーナーは必須。

面積：広い
雰囲気：レトロ、昭和
温泉の種類：多い
ごはん：あり、おいしい
喫茶コーナー：あり
露天風呂：あり
休憩ルーム：あり
漫画コーナー：あり
映画鑑賞室：あり

いたれりつくせり。入館料 大人1800円ならお得。
入館者にお年寄りが多く、昭和レトロな雰囲気ですが、ボーっと楽しむには最適かと。
ご飯もおいしい、ゆっくり過ごせる。いい場所でした。

時間セレブが過ごした時間表

10:30 入館
10:30-11:30 入浴・サウナ
11:30-12:00 漫画コーナーで「NARUTO」を読みまくる
12:00-12:10 ササっと昼食
12:10-13:00 入浴・サウナ
13:00-14:40 休憩室で雑誌
14:40-17:00 映画鑑賞室で「もしドラ」鑑賞
17:00-19:00 館内で夕食を食べながら経営会議
19:00-20:00 入浴・サウナ
20:00-22:00 漫画コーナーで「NARUTO」を読みまくる
22:00-23:00 最上稲荷1日参り

感想

人生初の贅沢な時間の使い方。はじめての「NARUTO」もかなり読破。
「俺はダメ人間だ」と言い聞かせつつ、12時間ほど施設でグダグダと。

時間セレブ、感動。忙しい現代人こそ、1日くらいダメ人間になってもいいんじゃないかと。体の充電メータがガガガっと上昇。まさに自分フル充電。おかげさまでバリバリ仕事に集中してますけど。

2月のリセットツアーでは、県外の温泉施設に乗り込もうと企画中。

稲荷山健康センター

2011/09/30、行って来ましたリセットツアー。

朝5時に出発して大阪へ。

アップル – 直営店 – Shinsaibashi
メインイベント、Appleストア心斎橋。
iPhone4の修理をお願いしたところ、保証期間内で無償交換に。
やばい、予想外の新品交換って、あまりにもハッピー。


大丸心斎橋店
ウエストバッグを探索。
値段は高かったですが、オロビアンコでいいのを発見・購入


ボーズ・プレミアムストア心斎橋
最近ハマっているボーズ。色々聞いてみましたが、感動の音質。
今はムリですけど、いつの日か、ガガっといいやつ買いますよ。


甲賀流 たこ焼き
ええ、大阪ですから。まずはたこ焼きかと。


カフェで一休みというか仕事。
@sabichem 君、MacBookAirで作業中。


夕方頃には岡山に帰還。
恒例の最上稲荷1日参りを終えて終了。


ふう。あいかわらず有意義なイベントでした。
来月のツアー詳細は未定。海沿いとか自然系を攻略しようと思ってるんですけどね。

2011/08/31 リセットツアーを実行。

いまのところ僕が代表を務めている DIGITALJET 。「その月の末日」は、仕事は控えめに、外に出て、遊んで、みんなでごはん食べて、語らって、最上稲荷にお参りして、また来月頑張ろうぜっていう、まあ、社内イベント。

「リセットツアー」って、僕の安易な命名が申し訳なく。まあ、大事なのは中身なんだけど。

僕ら、デスクにベッタリの毎日。多忙を理由に外に出なくなるし、仕事優先で時間が過ぎていくばかり。リフレッシュと人間的成長と経験値獲得のために、気軽に楽しめるレベルで何か企画しよう、と。どうせなら、その月の自分と仕事をリセットさせる意味合いがあれば。

ゼロハリバートンを買ってしまったのは、リセットツアーと称して天満屋岡山本店をウロウロしてたせいです。ぼくでんスタジアムで、ご飯食べて、色々語らって、8月を振り返り、今後の展望や課題を議論。超くだらない雑談もしつつ。22:00頃には最上稲荷にて「1日参り」。毎月「初心に戻る」っていう気持ちで、階段を登る。

楽しかった。楽しかったなあ。「フツーに遊ぶ」って感覚が久々。
こういうの、なんでもいい。「フツーに遊べない日々」に「フツーに遊べる日」がスっと入れば。
9月末日もめっちゃ楽しみだぜ、って、そのために1ヶ月間の多忙を覚悟できる自分がいたり。

9月も戦場。でも、素晴らしい月になれば、と。

天満屋岡山店
ぼくでんスタジアム 青江店
最上稲荷

最近の昼食。自称「100kセット」。
味、満腹感ともに素晴らしく、これだけ食べて100kcal。

大満足ゼリーdeゼロ ぶどう味ポリフェノール入り
Coca-Cola zero（コカ・コーラ ゼロ）
パーフェクトプラス即効元気

真偽のほどは分かりませんが、炭酸飲料は健康にもいいらしい？ですです。

またしても、僕の体重なんていうどーでもいいエントリ。

体重、久々の落下傾向にあります。
こないだの土曜に人生初ともいえる断食デーを過ごしましたので、感想なんかをガガっと。

断食

2011年5月21日（土）、終日断食。
まあ、フツーにやるとかなりしんどいと思います。
僕は最近の平日、夜ご飯抜きでも生活できるようになっていたわけですが、それでもけっこう辛いです。

復食

2011年5月22日（日）、ゆっくり復食。
朝はおかゆ。昼と夜は通常の半分に。
この日にドカ食いしたらまったく意味がないんだろ、って思うわけですが、「断食よりもここでドカ食いしない」っていうのがけっこう難しかったり。

で、体重の経過は

2011年5月21日（土） 65.0k
2011年5月22日（日） 66.0k
2011年5月23日（月） 65.5k
体重を一時的に落とそうなんて思ってませんので、個人的にここはどーでもいいポイントだったりします。

で、何か変わったのか

むう。何も変わってないような気が。（おい）
体重が一時的に軽くなるとはいえ、「宿便がうんぬん」とか、「体が劇的に軽くなった」とか、何も起こってません。
ただし、「過剰な食欲が減った」というのはあります。
食べ物を見てもそれほど欲しくならなくて、「それ、食べなくてもいいっしょ」なんていう冷静な自分ツッコミが自分の中で自動発動している感覚。

で、週末断食を継続するのか

会食や飲み会が発生しないかぎり、「できるかぎり週末は断食」っていう生活を続けてみようと計画中。
健康法って、一度試したくらいでは真実は見えなくて、ある程度継続しないとレビューもクソもないと思うわけです。

目指すべきゴール

ズバリ、「太らない体と太らない食生活」ですね。
好きなものは食べたいし、それをガマンせずとも体格を維持できるんだぜ～、っていうのがゴールです。
まあ、体重のことなんてブログでアウトプットする必要もないのですが、誰かに発信してないと意志が保てませんし。

補足

2週間前ほど前から、腹筋やってます。
キムタクこと木村拓哉君が「1日300回腹筋している」っていうのを雑誌で見かけて、「やっぱイケメン君は違うねぇ」と。
僕の腹筋、かなり弱ってたらしく、はじめた当初は15回しかできなかったんですよ。今はなんとか50回ですけども。
目指すはキムタク君と同じ腹筋300回ですね。


ということで、しばらくの間は「週末断食」と「腹筋」を生活に取り入れていこうかと。

久々にブログ更新したと思えば、こんな他愛もない内容ですみません。

タイトルのとおりです。「週末断食」に挑戦します。

「一時的に体重落とすぜ～」っていう安易な考えではなくて、
「24時間フル活動している内蔵君を休ませてあげて、痩せやすい体になろう」っていう。
ただし、体質によっては逆効果になりうるのかな？
とも予測していますので、まあ、様子を見つつ、ですね。

明日、2011年5月21日（土）は、水以外口にしません。
でも、コーヒーだけ飲ませてください。

僕の「くるしい」「きびしい」「つらい」「はらへった」系のツイートがTLにながれることもあるかもですが、お気になさらず。

体重とか体調とかどうなるのか楽しみですね。
それ以上に、何も食べない1日なんてはじめてなので、その恐怖が逆にドキドキ。

個人的な目標は、体重64k台。
可能なら1ヶ月くらい、毎週末断食しようかとも思っています。

体重やその他変化については、随時アップしていきますので。

「週末断食」で疲れた心と体をリセット

社名「DIGITALJET」。
公式サイト、現在制作中ですみません。

僕なんぞが会社組織を立ち上げるなんて、
人生の想定図においてありえない選択肢であったことは間違いなく、想定外とはこのこと。
でも、人生って不思議なもので、タイミングがそうさせたといいますか、
そうするしかない状況になりましたので、そこに向かってみることにしました。

過去のエントリでも少し記載していますが、
2010年5月からsabichem君とiPhoneアプリやポータルサイト開発をしておりました。
もっといろんなサービスをリリースして検証したかったのですが、
プライベートな時間で補うには時間が少なすぎました。

その過程で、

• どんな人生を歩みたいか
• どんな組織を作りたいか
• どうすれば僕らに関わるメンバーがハッピーになれるのか
• どうすれば素晴らしいサービスで社会に貢献できるか

ということについて、とんでもない時間を割いて議論してきました。
で、それを実現できる組織を作りたいと、今は本気で考えています。

WEBデザイン、サイト構築、WEBアプリケーション開発などを主な業務としますが、
社会に貢献できるプロダクトやサービスや媒体を生み出したいなあ、と。
DIGITALJETに関わるクライアントがハッピーで、DIGITALJETで働くメンバーがハッピーになれるといいなあ、と。

とりあえず代表は僕ですが、その立場に固執しているわけもなく。
僕らをコントロールしたい（できる）スペシャルな経営者の方がいましたら、いつでもお声掛けくださいませ。
僕のポジションは黒子がベスト。そこは冷静に、自分の実力を見誤っていないつもりです。

いつか、スペシャルな人があらわれて、僕らと一緒に夢を見てくれないかなあ、と。
僕らなんかを慕ってくれる人がいるなら、一緒に夢を見たいなあ、と。

この決断にいたるまで、色々な人や組織が関わってくださいました。
出資依頼、提携依頼、入社希望などなど、
言って頂けるだけで嬉しい話題もたくさんありましたし、
たくさんの方が応援してくださることが励みになりました。

図々しいメッセージであることは承知のうえで。
僕らを信頼してくださった皆様、これからも応援してやってください。
僕らを支えてくださった皆様、これからもサポートしてやってください。
僕らに興味のある方、ぜひお話ししてやってください。

DIGITALJET、近々法人化いたします。
その際にはまた改めてアナウンスさせて頂きます。

みなさま今後ともよろしくお願いいたします。

4年間片付けを放棄していた本棚を整理。
といっても、それなりにキレイにはしてたんですけどね。

大掃除といえばお見苦しい画像の連続になってしまうので、写真の掲載は控えますね。
今年の大掃除は「捨てる」っていうことをテーマに頑張りましたよ。

特に僕の部屋の本棚。
4年間、何かと理由をつけては片付けていなかっただけあって大苦戦。
必要ない保証書とか説明書とか書籍とかアイテムとかとか。

片付け大好きな僕のフローは下記。
局地的に攻めていきます。

1. とにかくすべてのモノを床に引っ張り出す
2. いるモノといらないモノをバーーっと分別する
3. 分別には時間をかけない（悩むくらいなら捨ててしまう）
4. いらないモノをどんどん袋に詰めていく（分別はしましょうね）
5. いるモノのみ収納していく

っていう感じで。
ポイントは、「とにかく全部引っ張り出せ」ってところでしょうか。
まずゼロにして、そこから必要なモノだけ残していく、みたいな。

僕の本棚だけで、ゴミ袋4袋分がドッサリ。
まだまだ日常の整理術が甘いってことで、反省しております。

来年は色々な意味で新らしい年になりますから。
できるかぎり「捨てる」ように引き続き頑張ってみようかと。

月に一度は清らかな気分になるためのキッカケがあってもいいかなあ、と。
深夜のこういうイベントもいいもんです。

最上稲荷の「1日参り」に行ってきました。
（この名称が正しいかどうか分かりませんが、正式名称が分からないので。）
ウワサで聞く限りでは、商売繁盛が主たる目的だそうで。

11/30深夜に出発して、23:00到着。
ぽつぽつと歩き、階段を登り、頂上で線香を買い、煙を浴びて、おみくじを買って、お賽銭を投げて、手を合わせる。
階段沿いにあるお店が気になる。うどんを食べたいがガマンしつつ。
古きよき日本の風景という感じでしょうか。
新年の初詣に近いな、なんて感じつつも、「俺って日本人だな」って、感じられる瞬間かもしれません。


「なにもかもがうまくいく」と、いいですねえ（笑）
ちょっとだけハッピー。

僕としては初心に戻るイベントとして。
次は2/1に行きます！
最上稲荷

以前のエントリの続きになりますが、プロジェクト名は「SPIRID」あらため、「DIGITALJET」っていう名前に変わりました。
あいかわらず、友人プログラマーsabichem君と色々やっております。

DIGITALJETについては、公式サイトを現在制作中です。
ロゴだけの公開ですみませんなのですが、色々とおもしろいプロダクトを制作しようとしてますので、これからはぼちぼちと公開していきますので！